18.01.2010

REST FOR ME...

Riposo ancora per un giorno. Mi sono fatto un programma di allenamento per non perdere troppi colpi. La bellezza di questa metodica sta nelle infinite possibilità che ti offre per superare anche ostacoli come gli infortuni, più o meno gravi.

ROAD TO THE FIGHT: Matteo di nuovo in pista dopo 1 settimana off per malattia. 1h e 15 no stop senza esagerare, assaggi diversi per scaricare un pò di antibiotico e ricordare al corpo il concetto di movimento. Settimana di transizione, dalla proxima si rientra nei canoni standard.

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09.11.2010 MARTIN ROONEY, PER LA PRIMA VOLTA IN ITALIA!
XtremeFTS/GuerrillaFitness Inc. presenta: MARTIN ROONEY THE ULTIMATE TRAINING...

17.06.2010 GUERRILLA FITNESS
Siamo definitivamente nella nuova struttura. Per chiunque fosse interessato venite a...

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