06.02.2010

TFW

TRAINING FOR WARRIORS

FRANCESCO TADIELLO - PROFIGHTING PADOVA 
In vista del prossimo match in quel di Vienna con  Fadi Merza "Checco" ha scelto di fare una preparazione specifica dandomi fiducia. Io l'ho ripagato con il mio pane, lui ha risposto molto bene. Un altro gran bel profilo nella tana, ennesimo motivo di orgoglio e sopratutto fonte di ispirazione per tutti gli allenamenti che verranno. Come dice qualcuno a me caro, un bravo anche a me, perchè cazzo me lo merito.

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XtremeNEWS

09.11.2010 MARTIN ROONEY, PER LA PRIMA VOLTA IN ITALIA!
XtremeFTS/GuerrillaFitness Inc. presenta: MARTIN ROONEY THE ULTIMATE TRAINING...

17.06.2010 GUERRILLA FITNESS
Siamo definitivamente nella nuova struttura. Per chiunque fosse interessato venite a...

XtremeWOD

Workout of the day

    13.10.2010 WOD…

    WARM UP ROW 2000mt @easy pace WALL SQUAT 2x5 MUSCLE ACTIVATION: HIP FLEXORS 3x8 DEADLIFT 3x3 STRETCHING...

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